03.29 - kraschen, rädslan, ångesten

Försökte ändra på allt, försökte ha en positiv inställning. Sen hände nått och jag blev förstörd sen hände nått mer och himlen föll för mig. Nu är det värre än någonsin, nu är jag full av panik, full av ångest och full av rädsla. Det byggs bara på, betonghögen på mina axlar blir bara tyngre och tyngre och jag vet inte hur jag ska få bort den. Det finns bara en massa dåliga känslor, bara ett rum av svart, jag ör omringad av mörker. Vars är ljuset? Hur hittar jag det? Hur mår jag bättre och framförallt hur kommer jag ur detta? Cirkulerar en sak i mitt huvud just nu men det ger mig bara ännu mer ångest och panik. Fyfan vad rädd jag är, jag är rädd för allt som har med livet och framtiden att göra. För 15 timmar sen var jag inte alls rädd, vara lite orolig men sen hände en sak och då blev jag rädd, på riktigt rädd. Och jag vet inte hur jag ska fixa det. Har försökt men jag går runt på nålar, vill inte vakna imorgon och veta vad som komma skall. Vill bara sova eller spola tillbaka tiden 3 år. Vill ha det bra igen, vill ha allt bestämt för mig. Nu har allt kraschat och jag vet inte hur jag ska ta mig upp.

Och nej detta handlar inte om Donald Trump även fast det skrämmer mig också.



Kommentera:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback